Tajine de poulet aux oranges caramélisées
TM6 TM5 TM31

Tajine de poulet aux oranges caramélisées
3.8 (226 评分 )
马上体验

食材

  • 400 g d'oignons blancs, coupés en deux, puis en demi-rondelles
  • 40 g d'huile d'olive
  • 400 g de blancs de poulet, coupés en morceaux (4-5 cm)
  • 1 c. à café de quatre-épices
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 50 g d'olives vertes dénoyautées
  • 25 g de beurre
  • 300 g d'oranges pelées à vif, coupées en tranches
  • 1 c. à soupe de sucre roux
营养价值
每 1 portion
热量
1658 kJ / 396 kcal
蛋白质
23 g
碳水化合物
21 g
脂肪
25 g
饱和脂肪
7 g
膳食纤维
4 g
钠
710 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Potée au chou et à la saucisse de Morteau

Potée au chou et à la saucisse de Morteau

(799)

1小时

Emincé de dinde, châtaignes et champignons

Emincé de dinde, châtaignes et champignons

(215)

25 分钟

Paupiettes de veau aux petits légumes

Paupiettes de veau aux petits légumes

(26)

1小时

Pot-au-feu

Pot-au-feu

(303)

1小时 35 分钟

Petit salé aux lentilles

Petit salé aux lentilles

(92)

55 分钟

Endives au jambon gratinées au comté

Endives au jambon gratinées au comté

(479)

13h

Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta

Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta

(10)

25 分钟

Courge spaghetti façon carbonara

Courge spaghetti façon carbonara

(187)

1小时 15 分钟

Bœuf aux oignons, paprika et gnocchis

Bœuf aux oignons, paprika et gnocchis

(264)

30 分钟

Dinde marinée au miel et légumes verts

Dinde marinée au miel et légumes verts

(22)

35 min

Saucisse de Montbéliard aux lentilles vertes

Saucisse de Montbéliard aux lentilles vertes

(431)

55 分钟

Porc aux lentilles

Porc aux lentilles

(169)

1h 20 min

 显示所有