搜索
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
3.5 2 评分
准备工作 20 分钟
总数 16小时
5 porsiyon
马上体验

食材

Kuzu
  • tuz
    2 tk
  • biberiye, taze sadece yaprakları
    1 dal
  • nane sadece yaprakları
    3 dal
  • chili biberi parçalara bölünmüş
    1 adet
  • zeytinyağı
    100 g
  • kuzu kolu, kemikli (1 kuzu kol)
    1500 g
  • beyaz şarap
    100 g
    100 g su
  • su
    150 g
Polenta ve Brokoli
  • tane mısır (patlamamış) kuru
    135 g
  • Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
    80 g
  • su
    800 g
  • brokoli çiçeklerine ayrılmış
    600 g
  • sıcak su polentayı pişirmek için (gerekirse)
  • tuz
    ¾ tk
  • tereyağı küçük parçalara bölünmüş
    40 g

难易度

中级

营养价值 每 1 porsiyon

钠 1954.9 mg
蛋白质 49.3 g
热量 4756.2 kJ / 1136.8 kcal
脂肪 84.1 g
膳食纤维 8.6 g
饱和脂肪 30.7 g
碳水化合物 41.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 19 道食谱
土耳其
Yılbaşı Kutlaması 25 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有
İzmir Köfte

İzmir Köfte

4.8(1.6K)

1小时 5 分钟

Ispanak ve Peynir Dolgulu Köfte

Ispanak ve Peynir Dolgulu Köfte

4.8(27)

1小时 15 分钟

Big Mac Pizza

Big Mac Pizza

5.0(12)

1小时 40 分钟

Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler

Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler

4.8(8)

1小时 5 分钟

Sebzeli Kızarmış Tavuk

Sebzeli Kızarmış Tavuk

5.0(6)

1小时 10 分钟

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

5.0(4)

10小时 30 分钟

Ekmek Üstü Tavuk Salata

Ekmek Üstü Tavuk Salata

5.0(4)

40 分钟

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

5.0(4)

2小时

Kestane ve Kuru Meyve Doldurulmuş Hindi

Kestane ve Kuru Meyve Doldurulmuş Hindi

5.0(1)

3小时 45 分钟

Orman Kebabı

Orman Kebabı

4.5(642)

1小时

Etli Biber Dolması

Etli Biber Dolması

4.6(584)

1小时 20 分钟

Hünkar Beğendi

Hünkar Beğendi

4.6(579)

1小时 5 分钟

 显示所有