跳至内容 搜索
Chialı Tavuk Burger

Chialı Tavuk Burger
4.2 17 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
5 porsiyon
马上体验

食材

  • beyaz kinoa
    40 g
  • su
    220 g
  • havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
    100 g
  • kabak tüm çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)
    100 g
  • tavuk kemiksiz but veya göğüs, doğranmış (3 cm), bk. Öneriler
    500 g
  • chia tohumu
    3 tk
  • tuz
    1 tk
  • karabiber damak tadına göre
    ½ tk
  • zeytinyağı ellerinizi yağlamak için
  • hamburger ekmeği
    5
  • marul
    5 yaprak
  • domates dilimlenmiş
    2 adet

难易度

初级

营养价值 每 5 porsiyon

蛋白质 211.8 g
热量 9761 kJ / 2333 kcal
脂肪 43.7 g
碳水化合物 273 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 17 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

İzmir Köfte

4.8(1.8K)

1小时 5 分钟

Soğan Dolması

4.9(58)

2小时 30 分钟

Analı Kızlı

4.8(28)

1小时 10 分钟

Sebzeli Kızarmış Tavuk

5.0(8)

1小时 10 分钟

Ekmek Üstü Tavuk Salata

4.8(8)

40 分钟

Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler

4.8(4)

1小时 20 分钟

Rozbif

4.8(4)

5小时 30 分钟

Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum

5.0(4)

5小时 20 分钟

Tavuklu Buddha Bowl

5.0(2)

1小时

Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile

5.0(2)

1小时 30 分钟

Ördek Göğsü, Kereviz Püresi ve Kırmızı Lahana Sosu

5.0(1)

1小时 35 分钟

Kırmızı Biber Soslu Tavuk Sarma ( vakumda pişirme)

5.0(1)

2小时 10 分钟

 显示所有