设备与配件
Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası
准备工作 20 分钟
总数 10小时 30 分钟
4 porsiyon
食材
Peru Usulü Kızarmış Tavuk
-
zeytinyağı50 g
-
misket limonu suyu30 g
-
diş sarımsak4
-
tuz1 yk
-
toz tatlı kırmızı biber2 tk
-
karabiber1 tk
-
toz kimyon1 yk
-
kekik2 tk
-
bal1 tk
-
tavuk bütün1400 g
Kişnişli Yeşil Sos
-
kişniş, taze yaprakları ve sapları, parçalara bölünmüş (3 cm)65 g
-
chili biberi parçalara bölünmüş (2-3 cm)1 adet
-
30 g limon suyumisket limonu suyu30 g
-
taze soğan küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)1 adet
-
toz kimyon damak tadına göre½ - 1 tk
-
bal1 tk
-
mayonez120 g
Avokado Salatası
-
kiraz domates ikiye bölünmüş200 g
-
salatalık parçalara bölünmüş (1,5 cm)1
-
avokado parçalara bölünmüş (1,5 cm)1
-
kırmızı soğan ince dilimlenmiş½
-
zeytinyağı1 yk
-
1 yk limon suyumisket limonu suyu1 yk
难易度
中级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
2785.2 mg
蛋白质
100.1 g
热量
4816.6 kJ /
1146.8 kcal
脂肪
77.8 g
膳食纤维
12.7 g
饱和脂肪
15.3 g
碳水化合物
6.8 g
您可能还喜欢...
显示所有İzmir Köfte
1小时 5 分钟
Soğan Dolması
2小时 30 分钟
Analı Kızlı
1小时 10 分钟
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1小时 10 分钟
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40 分钟
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1小时 20 分钟
Rozbif
5小时 30 分钟
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
5小时 20 分钟
Tavuklu Buddha Bowl
1小时
Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile
1小时 30 分钟
Ördek Göğsü, Kereviz Püresi ve Kırmızı Lahana Sosu
1小时 35 分钟
Kırmızı Biber Soslu Tavuk Sarma ( vakumda pişirme)
2小时 10 分钟