设备与配件
Spinatsalat mit Avocado und Ei
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
食材
Eier kochen
-
Eier5
-
Wasser1000 g
Vinaigrette und Fertigstellung
-
Schalotte halbiert30 g
-
Cashewkern70 g
-
Curry½ TL
-
Weißweinessig40 g
-
Olivenöl70 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Babyspinat, frisch200 g
-
Cherry-Tomaten halbiert250 g
-
Avocados in Streifen400 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
439 mg
蛋白质
15 g
热量
2211 kJ /
529 kcal
脂肪
46 g
膳食纤维
9.6 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
20 g
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