难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g Cantaloupe-Melone, in Stücken
- 300 g gelbe Paprika, in Stücken
- 300 g Gurke, in Stücken
- 100 g Joghurt, 10% Fett
- 40 g Orangensaft, frisch gepresst
- 20 g Weißweinessig
-
1
TL Curry
或 1 TL Kurkuma - 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer aus der Mühle
- 2 Stängel Basilikum, abgezupft
- 5 g Kerbel, abgezupft
- 60 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- ½ TL Schwarzkümmel-Samen
- 225 g Halloumi, in Scheiben
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1574 kJ / 376 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 28 g
- 饱和脂肪
- 11 g
- 膳食纤维
- 2.3 g
- 钠
- 1141 mg
替代食谱
显示所有Maronencremesuppe mit Jakobsmuscheln
50 分钟
Griechischer Bauernsalat
20 分钟
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40 分钟
Frühstücks-Omelette
35 分钟
Oliviersalat
3小时
Vegane Köfte (Etsiz Çiğ Köfte)
50 分钟
Vitello Tonnato
48小时
Entenbrust-Salat mit Balsamico-Blaubeer-Vinaigrette
1小时 35 分钟
Paprika anbraten (400 g)
25 分钟
Feldsalat mit Walnussvinaigrette
10 分钟
Geflügel-Curry-Salat im Glas
25 分钟
Rotkohlsalat
2小时 20 分钟