难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 8 Laugenbrezeln, TK
-
200
g Gruyère Käse, in Stücken
或 200 g Emmentaler, in Stücken - 40 g Zwiebel, halbiert
- 200 g Crème fraîche
- 2 Eier
- 80 g Katenschinkenwürfel
- 10 g Schnittlauch, in feinen Röllchen
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 2191 kJ / 524 kcal
- 蛋白质
- 21 g
- 碳水化合物
- 71 g
- 脂肪
- 18 g
- 饱和脂肪
- 9 g
- 膳食纤维
- 3.1 g
- 钠
- 1625 mg
替代食谱
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Gemüsepuffer mit Lachstopping
40 分钟
Pfannkuchenröllchen mit zwei Füllungen
8小时
Rote-Bete-Himbeer-Booster
5 分钟
Nizza-Salat
40 分钟
Schoko-Mandel-Proteinballs
15 分钟
Eiersalat mit Putenbrust
45 分钟
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
10 分钟
Dinkel-Knäckebrot
2小时
Unterwegs-Wraps
15 分钟
Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme
35 分钟
Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado
2小时 45 分钟
Hackbällchen mit Datteln
30 分钟