设备与配件
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
6 raciones
食材
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de queso cheddar en lonchas o trozos200 g
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huevos fríos6
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de agua750 g
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cubitos de hielo8 - 10
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de mantequilla20 g
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de espinacas baby frescas350 g
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de sal½ cucharadita
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de pimienta molida2 - 4 pellizcos
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de nata200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
556.6 mg
蛋白质
17.9 g
热量
1557 kJ /
372 kcal
脂肪
32.2 g
膳食纤维
1.3 g
饱和脂肪
17.7 g
碳水化合物
3.9 g