设备与配件
Sup Kacang Tolo dengan Sayuran
准备工作 30 分钟
总数 2小时 10 分钟
4 porsi
食材
-
kacang tolo (lihat tips)200 g
-
siung bawang putih2
-
bawang bombai potong bagi empat100 g
-
minyak zaitun20 g
-
air ditambah ekstra untuk merendam kacang800 g
-
wortel150 g
-
bawang prei150 g
-
kentang (waxy potato) dikupas300 g
-
tomat potong bagi empat, sesuai selera1 - 2
-
pure tomat30 g
-
sari cuka apel20 g
-
kecap asin40 g
-
sirop mapel20 g
-
garam1 sdt
-
kunyit bubuk2 sdt
-
jinten putih bubuk2 sdt
-
bubuk paprika manis2 sdt
-
kayu manis bubuk¾ sdt
-
1 sdt penuh pasta kaldu sayurdadu kaldu sayur (untuk 0.5 l)1
难易度
初级
营养价值 每 1 porsi
蛋白质
16 g
热量
1497 kJ /
356 kcal
脂肪
7 g
膳食纤维
13 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
56 g
您可能还喜欢...
显示所有Oseng brokoli dengan wortel (stir fried broccoli with carrot)
15 分钟
Oseng Sayur Kol
20 分钟
Oseng Kacang Kecipir dengan Cabai
15 分钟
Terong Balado
50 分钟
Sayur Lodeh
45 分钟
Tumis Tahu dan Jamur
25 分钟
Mi Kangkung
1小时 20 分钟
Sajian isian sayur (Stuffed vegetables)
1小时 20 分钟
Japchae Vegetarian
45 分钟
Tahu Renyah khas Korea
1小时 20 分钟
Buddha's Delight
55 分钟
"Daging" Suwir Barbekyu
30 分钟