设备与配件
Frijoles Maneados
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
6 porciones
食材
-
de queso manchego en trozos100 g
-
de queso chihuahua en trozos100 g
-
de queso cheddar en trozos60 g
-
de frijoles cocidos escurridos500 g
-
chiles guajillo sin rabo, desvenados y blanqueados, conserve un poco del líquido de la cocción3
-
chile de árbol seco sin rabo, desvenados y blanqueados, conserve un poco del líquido de la cocción1
-
diente de ajo1
-
de cebolla65 g
-
chiles chipotles adobados2
-
chile jalapeño en escabeche, conserve un poco del líquido1
-
de sal½ cda
-
50 g de aguade agua de la cocción de los chiles50 g
-
de manteca de cerdo30 g
-
totopos (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 6 porciones
钠
8058.5 mg
蛋白质
93 g
热量
7866.8 kJ /
1880.2 kcal
脂肪
113.5 g
膳食纤维
46.7 g
饱和脂肪
62 g
碳水化合物
130.7 g
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