Mușchi de vită cu legume
TM6 TM5 TM31

Mușchi de vită cu legume

3.0 (1 评分 )

食材

  • 20 g ciuperci deshidratate
  • apă clocotită, pentru înmuiat
  • 1 morcov (aprox. 110 g), tăiat în bucăți (3-4 cm)
  • 1 țelină tulpină (aprox. 50 g), tăiată în bucăți (3-4 cm)
  • 1 ceapă (aprox. 150 g), tăiată sferturi
  • 1 cățel de usturoi
  • 50 g ulei de măsline extravirgin
  • 500 - 600 g legume mixte (ex. cartofi, dovleac, fasole verde, broccolini), tăiate în bucăți (3-4 cm)
  • 1000 - 1200 g mușchi de vită, tăiat sau legat în formă de pătrat
  • 100 g vin alb, sec
  • 100 g apă, plus 1 lingură (opțional)
  • 1 lingură concentrat pastă de legume (vezi recomandare)
  • ¼ linguriță sare, sau după gust
  • ¼ linguriță piper negru măcinat, sau după gust
  • 1 lingură amidon de porumb (opțional)

营养价值
每 1 porție
热量
2504 kJ / 596 kcal
蛋白质
71.4 g
碳水化合物
9 g
脂肪
28.1 g
膳食纤维
8 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有