难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 5 g minyak sayur
- 10 g jahe segar, diparut
- 80 g batang seledri (seledri Eropa), potong menjadi beberapa bagian (sekitar 5 cm)
- 200 g kembang tahu segar, potong lebar (sekitar 1,5 cm)
- 10 g air
- ⅛ sdt garam
- ⅛ sdt gula
- 1 sdt kecap asin
- 1 sdt goji berry
- 营养价值
- 每 1 porsi
- 热量
- 991 kJ / 236.9 kcal
- 蛋白质
- 26.2 g
- 碳水化合物
- 7.6 g
- 脂肪
- 11.4 g
- 饱和脂肪
- 2756.2 g
- 膳食纤维
- 1.3 g
- 钠
- 596.7 mg
替代食谱
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Moussaka lentil
无评分
Oseng brokoli dengan wortel (stir fried broccoli with carrot)
15 分钟
Sayur Lodeh
45 分钟
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25 min
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
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Tumis Pepaya Muda
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Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
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Sweet and Sour Tofu Bowl
1小时 50 分钟
Couscous tahini bowl
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"Daging" Suwir Barbekyu
30 分钟
Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah
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Galette Tomat dengan Ampas Almond
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