难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 Knoblauchzehen
- 80 g Porree, in Stücken (ca. 3 cm)
- 10 g Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 40 g Erdnussöl
- 30 g gelbe Currypaste
- 500 g Kokosmilch
- ½ - 1 TL Salz
- 800 g Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut, in Stücken (4 cm)
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1838 kJ / 439 kcal
- 蛋白质
- 30 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 24 g
- 饱和脂肪
- 18 g
- 膳食纤维
- 1.2 g
- 钠
- 430 mg
