难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 15 daun bambu besar
saus basil
- 80 g keju Parmesan
- 50 g kacang pinus mentah
- 30 g siung bawang putih
- 150 g minyak zaitun ekstra virgin
- 80 g daun basil segar
- ½ sdt garam
Dada Ayam Shufa
- 1800 g air
- 30 g jus lemon
- 200 g dada ayam fillet tanpa kulit, potong kecil-kecil
- 20 g paprika merah
- 20 g paprika kuning
nasi basil
- 220 g beras ketan
- 110 g beras putih bulir pendek
- 1 sdm kinoa
- 1300 g air
Penyusunan
- daun bambu besar
- 营养价值
- 每 6 potongan
- 热量
- 13143.6 kJ / 3144.3 kcal
- 蛋白质
- 109.6 g
- 碳水化合物
- 196 g
- 脂肪
- 216.5 g
- 饱和脂肪
- 200.4 g
- 膳食纤维
- 9.7 g
- 钠
- 2380.2 mg
在专辑内
替代食谱
显示所有Quick steamed buns (mantao)
1小时
Mi Godog Jawa
30 分钟
Spaghetti dengan Bawang Putih, Minyak Zaitun dan Cabai
30 分钟
Bihun Goreng khas Thailand (Thai Style Fried Mee Hoon)
30 分钟
Nasi dengan telur dan sayur khas Asia
35 分钟
Spaghetti carbonara
40 分钟
Nasi Lemak
45 分钟
Wholemeal Mantou
1小时
Bubur Ayam dengan Telur Pitan (Chicken Porridge with Century Egg)
30 分钟
Sup Sayur Kuning
无评分
Creamy Penne Salmon
25 min
Tumis Domba dengan Sohun
无评分