Wholemeal Mantou

Wholemeal Mantou

5.0 (3 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 1小时

份量 10 porsi

食材

730 g air
20 g gula kastor
1 sdt ragi kering instan
20 g minyak sayur (minyak bunga matahari, minyak jagung, atau minyak kedelai)
230 g tepung pau (lihat tips)
20 g tepung gandum utuh
1 jumput garam

营养价值: 每 1 porsi
热量: 495 kJ / 118 kcal
蛋白质: 2 g
碳水化合物: 21 g
脂肪: 2 g
饱和脂肪: 0 g
膳食纤维: 0 g
钠: 40 mg

在专辑内

替代食谱

显示所有

Nasi Kampung (Kampung Style Fried Rice)

Nasi Kampung (Kampung Style Fried Rice)

20 分钟

Spaghetti dengan Bawang Putih, Minyak Zaitun dan Cabai

Spaghetti dengan Bawang Putih, Minyak Zaitun dan Cabai

30 分钟

Lasagna bolognese

Lasagna bolognese

2小时 30 分钟

Pulut Pagi

Pulut Pagi

4小时 40 分钟

Paket Lengkap Nasi Ayam (Nasi, Ayam, Telur dan Sup)

Paket Lengkap Nasi Ayam (Nasi, Ayam, Telur dan Sup)

1小时 25 分钟

Sup Sayur Kuning

Sup Sayur Kuning

50 分钟

Creamy Penne Salmon

Creamy Penne Salmon

25 分钟

Tumis Domba dengan Sohun

Tumis Domba dengan Sohun

20 分钟

Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)

Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)

2小时 25 分钟

Bubur Vegetarian

Bubur Vegetarian

35 分钟

Bubur Sapi dan Jagung

Bubur Sapi dan Jagung

35 分钟

Bubur Ayam Goji Berry

Bubur Ayam Goji Berry

20 分钟

显示所有