Thai-Nachos

Thai-Nachos

2.8 5 评分
准备工作 45 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 Portionen

食材

  • Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
    20 g
  • Erdnusscreme
    20 g
  • Fischsauce
    10 g
  • brauner Zucker
    1 TL
  • Reisessig
    20 g
  • Sojasauce
    50 g
  • Sriracha-Sauce
    1 - 2 TL
  • Knoblauchzehen
    3
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • Frühlingszwiebeln in Stücken
    60 g
  • Thai-Basilikum (可选的) nur die Blätter, zerzupft
    3 Stängel
  • Öl und etwas mehr zum Braten
    20 g
  • Hähnchenhackfleisch
    200 g
  • Reisteigplatten rund
    12
  • Wasser zum Einweichen
  • Möhren in feinen Stiften
    120 g
  • gemischter Blattsalat in dünnen Streifen
    150 g
  • Koriander, frisch (可选的) zum Servieren
  • rote Chilischote, frisch (可选的) gehackt, zum Servieren
  • Limetten (可选的) geachtelt, zum Servieren
    1 - 2

难易度

高级


营养价值 每 1 Portion

924 mg
蛋白质 15 g
热量 1285 kJ / 307 kcal
脂肪 16 g
膳食纤维 3.6 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 29 g

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