Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
TM6

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

4.6 (13 评分 )

食材

  • 700 gramů květáku, na růžičky (cca 4 cm)
  • 10 - 15 gramů čerstvého zázvoru, na tenké plátky
  • 1 stroužek česneku
  • 1 - 2 čerstvé chilli papričky, bez semínek, na kousky, podle chuti, plus navíc na posypání na plátky (可选的)
  • 200 gramů cibule, na čtvrtky
  • 20 gramů olivového oleje
  • 90 gramů tandoori pasty
  • 30 gramů rajčatového protlaku
  • 100 gramů vody
  • 20 gramů mletých mandlí (viz Tip)
  • 500 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže, na kousky (cca 3 cm)
  • 1 čajová lžička soli
  • 90 gramů kokosového krému
  • 6 snítek čerstvého koriandru, jen lístky, nahrubo nasekané

营养价值
每 1 porci
热量
1506 kJ / 359 kcal
蛋白质
30 g
碳水化合物
9 g
脂肪
21 g
膳食纤维
9.4 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有