难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 600 gramů krůtích prsou, bez kůže a kostí, na kostičky (2x3 cm)
- 3 polévkové lžíce sójové omáčky
- 150 gramů cibule, napůl
- 30 gramů oleje
- 100 gramů brambor, na kousky
- 180 gramů mrkve, na kousky
- 750 gramů vody
-
2
kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
或 2 vrchovaté čajové lžičky dochucovací pasty, domácí, zeleninové - 350 gramů dlouhozrnné rýže, bílé
- 400 gramů paprik, různobarevných, na přiměřeně velké kousky
- 60 gramů kešu oříšků, (mohou být solené)
- 100 gramů smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
- 70 gramů rajčatového protlaku
- ½ čajové lžičky soli, plus extra na osolení masa
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, čerstvě umletého, plus extra na opepření masa
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 3204 kJ / 765 kcal
- 蛋白质
- 49.1 g
- 碳水化合物
- 92.7 g
- 脂肪
- 19.8 g
- 膳食纤维
- 6.4 g
替代食谱
显示所有Dušené hovězí stew
1h 40 min
Vepřové kotlety s fazolemi a bramborami
2小时
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5 min
Kuřecí játra v rajčatové omáčce
40 分钟
Steak s rukolovým salátem
35 min
Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou
1小时 50 分钟
Zelný hrnec s vepřovým masem
50 min
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1h 5 min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 分钟
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 分钟
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 分钟
Vepřové v mrkvi
2小时