Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)

Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)

4.4 19 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 porsiyon

食材

Pilav
  • sushi pirinci (bk. Öneriler)
    350 g
  • su oda sıcaklığında
    1200 g
  • tuz
    1 ½ tk
Köri Soslu Kızarmış Tavuk
  • un
    125 g
  • tuz
    ¾ tk
  • karabiber
    ¼ tk
  • orta boy yumurta (her biri 53-63 g) çırpılmış
    2
  • panko (Japon galeta unu)
    160 g
  • diş sarımsak (sarımsaklar çok büyük ise 3 diş kullanın)
    5
  • taze zencefil (可选的) kabukları soyulmuş, 2 parçaya bölünmüş
    5 g
  • sıvı yağ
    25 g
  • soğan küp küp kesilmiş (1-1.5 cm)
    170 g
  • havuç orta kalınlıkta (çapı yakl. 3 cm), dilimlenmiş (1 cm)
    120 g
  • köri tozu
    4 tk
  • sıvı tavuk suyu, ev yapımı (bk. Öneriler)
    500 g
  • esmer şeker
    15 g
  • soya sosu (bk. Öneriler)
    15 g
  • garam masala baharat karışımı
    ½ tk
  • tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz (her biri yaklaşık 180 g), dövülerek inceltilmiş (kalınlık 1 cm), bk. Öneriler
    4
  • ayçiçek yağı tavukları kızartmak için

难易度

初级


营养价值 每 1 porsiyon

1192.3 mg
蛋白质 59.5 g
热量 4067.5 kJ / 972.2 kcal
脂肪 14.7 g
膳食纤维 5.8 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 145.4 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有