难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 350 g de harina de trigo
- 20 g de levadura prensada fresca
- 25 g de aceite de oliva
- 15 g de manteca de cerdo
- 150 g de agua
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de azúcar
- 20 g de pesto de albahaca (ver sugerencia)
- ½ cucharadita de hierbas provenzales secas
- 1 cucharadita de pimentón
- 20 g de tomate concentrado
- ½ - 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida (可选的)
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 195 kJ / 47 kcal
- 蛋白质
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 7.2 g
- 脂肪
- 1.5 g
- 饱和脂肪
- 0.3 g
- 膳食纤维
- 0.4 g
- 钠
- 62 mg
替代食谱
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Empanadas criollas
3小时
Tartaletas de pimientos confitados
45 分钟
Quiche de puerro y queso gallego
1小时
Pastela moruna
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Hojaldre de setas y beicon
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Pizza con masa madre, cherrys y calabacín salteado
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Quiche de tomate y atún
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