难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 90 g de pipas de calabaza
- 90 g de queso parmesano en trozos
- 300 g de leche
- 20 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharadita de azúcar
- 50 g de mantequilla a temperatura ambiente, en trozos
- 500 g de harina de trigo
- 20 g de sal
- 1 chorrito de aceite
- 1 huevo batido
- 2 cucharaditas de sal gorda para espolvorear
- 2 cucharadas de semillas de sésamo para espolvorear
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 536 kJ / 128 kcal
- 蛋白质
- 4.5 g
- 碳水化合物
- 17.7 g
- 脂肪
- 4.4 g
- 饱和脂肪
- 2.3 g
- 膳食纤维
- 1.1 g
- 钠
- 834.3 mg
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