难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 - 2 Stängel Dill, abgezupft
- Wasser zum Kochen
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Kochen
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Butter
- 150 g Porree, in dünnen Ringen
- 20 g Tomatenmark
- 400 g passierte Tomaten, aus der Dose
- 200 g Sahne
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ½ TL Pfeffer
- 2 Prisen Zucker
- 500 g Bandnudeln
- 400 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Stücken (3 cm)
- 100 g Krabben, geschält
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 3923 kJ / 938 kcal
- 蛋白质
- 43 g
- 碳水化合物
- 104 g
- 脂肪
- 38 g
- 饱和脂肪
- 18 g
- 膳食纤维
- 5.9 g
- 钠
- 298 mg
替代食谱
显示所有Winter-Kabeljau
1小时 30 分钟
Kabeljau mit buntem Gemüse und Weißweinsauce
45 分钟
Edelfischragout
35 min
Matjesfilets in Rotweinsud
12小时
Erbsennudeln mit Bohnen-Chorizo-Sauce und Skrei
30 分钟
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1小时
Kabeljau mit Senfsauce, Petersilienwurzelcreme und Brokkoli
1小时
Blumenkohl-Couscous-Bowl mit Ponzu-Thunfisch und Wasabi-Mayo
20 min
Garnelen mit Gemüse und Reis
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Gurken-Sushi
20 min
Garnelen nach Cunda-Art - Cunda Usulü Karides
2小时 40 分钟
Fischcurry
45 分钟