设备与配件
Brioșe Hash Brown
准备工作 25 分钟
总数 1小时
12 bucăți
食材
-
spray cu ulei antiaderent pentru uns
-
parmezan tăiat în bucăți45 g
-
brânză Cheddar tăiată în bucăți85 g
-
spanac tânăr, proaspăt30 g
-
cepșoară uscată tocată2 lingurițe
-
cartofi făinoși descojiți, tăiați cubulețe680 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
pudră de ceapă1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
ouă mari (63-73 g)4
-
lapte integral30 g
难易度
初级
营养价值 每 1 bucată
钠
326.9 mg
蛋白质
7.1 g
热量
596.2 kJ /
142.5 kcal
脂肪
8 g
膳食纤维
1.4 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
10.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Gofre
25 分钟
Clătite verzi de primăvară
45 分钟
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1小时 30 分钟
Gem de afine
45 分钟
Rulouri lipicioase
3小时 45 分钟
Gem de zmeură
45 分钟
Terci de orz
25 分钟
Suc detoxifiant pentru ficat
5 分钟
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1小时
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 分钟
Iaurt cu afine
13小时
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 分钟