设备与配件
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
准备工作 25 分钟
总数 1小时
10 bucăți
食材
-
făină100 g
-
tărâțe de ovăz90 g
-
zahăr extrafin50 g
-
praf de copt1 lingură
-
sare de mare1 linguriță
-
lapte integral360 g
-
fulgi de ovăz90 g
-
miere20 g
-
ouă mari (63-73 g)2
-
afine120 g
-
nuci curățate, jumătăți tocate grosier60 g
-
unt nesărat pentru prăjit
-
sirop de arțar pentru servit
难易度
初级
营养价值 每 1 bucată
钠
333 mg
蛋白质
8 g
热量
866.8 kJ /
207.2 kcal
脂肪
7.8 g
膳食纤维
3.3 g
饱和脂肪
1.7 g
碳水化合物
30.9 g