Rüeblisalat mit Joghurtsauce

Rüeblisalat mit Joghurtsauce

4.5 140 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 Portionen

食材

Rüebli geschält, in Stücken (5 cm)
800 g
Petersilie Blätter abgezupft
1 Bund
Naturjoghurt
180 g
180 g griechisches Joghurt
Zitronensaft
10 g
pflanzliches Öl
30 g
30 g Olivenöl
Essig
30 g
Salz
1 TL
Pfeffer
4 Prisen
Baumnüsse, halbiert (可选的) oder gehackt
2 - 3 EL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 534 mg

蛋白质 5 g

热量 851 kJ / 203 kcal

脂肪 12 g

膳食纤维 7.8 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 13 g

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