Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons
TM6 TM5

Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons
4.5 (83 评分 )
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食材

  • 2 Eiweiß
  • 25 g Leinsamen
  • 130 g Emmentaler, in Stücken
  • 2 Eigelb
  • 100 g Quark
  • ¾ TL Salz
  • 5 Prisen Pfeffer
  • 100 g Crème fraîche
  • 15 g Sahne-Meerrettich
  • 50 g Räucherlachs, in Streifen (2-3 cm)
  • 50 g Champignons, in dünnen Scheiben
  • 10 g Dill, abgezupft
  • 20 g Rucola
  • 2 TL Zitronensaft
营养价值
每 1 Portion
热量
2432 kJ / 581 kcal
蛋白质
37 g
碳水化合物
14 g
脂肪
43 g
饱和脂肪
21 g
膳食纤维
4.2 g
钠
1147 mg

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