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Kimchi

Kimchi
3.5 23 评分
准备工作 20 分钟
总数 144小时
3 Gläser
马上体验

食材

Chinakohl
  • Wasser, heiß
    1000 g
  • Chinakohl (1 Kopf), in Stücken
    1000 g
  • Meersalz zum Einsalzen
    45 g
Marinade
  • Zwiebeln halbiert
    120 g
  • Möhre in Stücken
    80 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • rote Paprika in Stücken
    80 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Rettich, frisch in Stücken
    50 g
  • Chiliflocken, getrocknet
    2 TL
  • Wasser
    100 g
  • Reismehl
    30 g
  • Garnelen, geschält, gegart
    60 g
  • Fischsauce
    2 EL
  • Austernsauce
    1 EL
  • Bonito-Flocken
    3 EL
  • Paprika edelsüß
    4 EL

难易度

中级

营养价值 每 1 Glas

钠 5473 mg
蛋白质 28 g
热量 1288 kJ / 308 kcal
脂肪 7 g
膳食纤维 17.4 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 45 g

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