Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping

Name: Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 60 g Schalotten; 30 g Öl; 130 g Apfel; 40 g Kapern, eingelegt; 4 Zweige Thymian; 2 Prisen Pfeffer; 2 Knoblauchzehen; 120 g Zwiebeln; 200 g Pastinaken; 200 g Sellerie; 200 g Kartoffeln, mehligkochend; 750 g Wasser; 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe; 50 g Weißwein; 200 g vegane Sahne; 1 TL Salz; ½ TL Cayenne-Pfeffer; ½ TL Muskat; Kresse

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难易度中级

准备时间 10 分钟

总时间 40 分钟

份量 4 Portionen

食材

60 g Schalotten
30 g Öl
130 g Apfel, mit Schale, in Würfeln (5 mm)
40 g Kapern, eingelegt, 3 TL Sud aufgefangen
4 Zweige Thymian, abgezupft
2 Prisen Pfeffer
2 Knoblauchzehen
120 g Zwiebeln, halbiert
200 g Pastinaken, in Stücken (3-4 cm)
200 g Sellerie, in Stücken (3-4 cm)
200 g Kartoffeln, mehligkochend, in Stücken (3-4 cm)
750 g Wasser
2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
50 g Weißwein, vegan
200 g vegane Sahne (z. B. Hafersahne)
1 TL Salz
½ TL Cayenne-Pfeffer
½ TL Muskat
Kresse zum Garnieren

营养价值: 每 1 Portion
热量: 1532 kJ / 366 kcal
蛋白质: 3 g
碳水化合物: 42 g
脂肪: 21 g
饱和脂肪: 14 g
膳食纤维: 6.8 g
钠: 894 mg