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Pratik Tavuklu Adana Kebap

Pratik Tavuklu Adana Kebap
3.8 171 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
5 porsiyon
马上体验

食材

  • maydanoz sadece yaprakları
    5 - 6 dal
  • soğan dörde bölünmüş
    100 g
  • sarımsak
    2 diş
  • kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    100 g
  • tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    600 g
  • galeta unu
    80 g
  • tuz
    1 tk
  • karabiber
    ¼ tk
  • toz acı kırmızı biber
    ½ tk
  • zeytinyağı pişirmek için ekstra yağ
    20 g

难易度

中级

营养价值 每 1 porsiyon

钠 600.6 mg
蛋白质 29 g
热量 995.4 kJ / 237.9 kcal
脂肪 7.7 g
膳食纤维 1.3 g
饱和脂肪 1.4 g
碳水化合物 11.5 g

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