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Rote-Bete-Carpaccio mit dicken Bohnen und Ziegenkäse
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Rote-Bete-Carpaccio mit dicken Bohnen und Ziegenkäse
4.8 (106 评分 )
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食材

  • 30 g Mandeln
  • 200 g dicke Bohnen, TK, aufgetaut
  • 1300 g Wasser
  • 2 TL Salz
  • 300 g Rote Bete, gegart
  • 50 g Olivenöl
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 20 g Holunderblütensirup
    或 20 g Honig, flüssig
  • 30 g Weißweinessig
  • 5 g Petersilie, abgezupft
  • ¾ TL Pfeffer
  • 100 g Ziegenfrischkäse (z. B. Picandou), zerzupft
营养价值
每 1 Portion
热量
1414 kJ / 338 kcal
蛋白质
12 g
碳水化合物
21 g
脂肪
24 g
饱和脂肪
7 g
膳食纤维
7 g
钠
1366 mg

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