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Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen

Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen
4.5 42 评分
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Fenchelknollen in Stücken
    350 g
  • Essig
    50 g
  • Olivenöl
    60 g
  • Orangen, unbehandelt von 1 Orange 1 TL Schale fein abgerieben und 70 g Saft ausgepresst und 2 Orangen filetiert
    3
  • Senf
    10 g
  • Agavendicksaft
    35 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Pinienkerne (3 EL)
    50 g
  • Minze gehackt
    1 - 2 Stängel

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 656 mg
蛋白质 3 g
热量 1114 kJ / 266 kcal
脂肪 20 g
膳食纤维 4.6 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 22 g

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