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Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 Portionen
食材
-
Macadamianüsse, geröstet, gesalzen100 g
-
Feta grob zerbröselt200 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln20 g
-
Joghurt, 10% Fett100 g
-
Rucola100 g
-
Wassermelonen-Fruchtfleisch in Stücken (1 cm)500 g
-
Balsamico, hell zum Beträufeln3 - 4 EL
-
Meersalz zum Würzen3 Prisen
-
Pfeffer aus der Mühle zum Würzen
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
573 mg
蛋白质
12 g
热量
2204 kJ /
527 kcal
脂肪
45 g
膳食纤维
3.1 g
饱和脂肪
13 g
碳水化合物
23 g
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