设备与配件
Mac and Cheese con calabaza
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 raciones
食材
-
60 g de queso parmesano en trozos
-
200 g de queso cheddar en trozos de 2 cm
-
700 g de agua (y algo más para cocer la pasta)
-
400 g de pulpa de calabaza en dados de 2 cm
-
450 g de pasta corta seca
-
400 g de leche entera
-
30 g de mantequilla
-
½ cucharadita de sal o al gusto
-
¼ de cucharadita de pimienta negra molida o al gusto
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
30 g de harina de trigo
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
585.2 mg
蛋白质
24.7 g
热量
2365 kJ /
565 kcal
脂肪
21.4 g
膳食纤维
2.9 g
饱和脂肪
12.3 g
碳水化合物
68.2 g
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