难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 90 g de anacardos crudos
- 480 g de patata pelada, en dados de 2 cm
- 180 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
- 120 g de cebolla en trozos de 2 cm
- 40 g de chalota en trozos
- 1650 g de agua (y algo más para remojar)
- 150 g de margarina (vegana)
- 30 g de zumo de limón
- 1 cucharada de mostaza de Dijon
- 20 g de levadura nutricional
- ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
- ¼ de cucharadita de pimentón
- ¼ de cucharadita de pimienta negra molida
- 2 cucharaditas de sal
- 350 g de pasta corta seca
- 50 g de pan rallado
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 2556 kJ / 611 kcal
- 蛋白质
- 15.6 g
- 碳水化合物
- 75.8 g
- 脂肪
- 28.5 g
- 饱和脂肪
- 5.3 g
- 膳食纤维
- 6.9 g
- 钠
- 1072.9 mg
替代食谱
显示所有
Verduras y pavo al vapor
30 分钟
Pastel de verduras con huevo y queso
30 分钟
Guiso de patatas con magro
1小时
Espinacas con garbanzos a la sevillana
45 分钟
Lentejas guisadas con verduras
2小时 50 分钟
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1小时
Lentejas estofadas
3小时 45 分钟
Lentejas con costillas adobadas y verduras
2小时 50 分钟
Lentejas guisadas
50 min
Lentejas estofadas para dos
2小时 30 分钟
Brócoli dorado con salsa de atún
20 分钟
Lentejas pardinas con compango
2小时 50 分钟