难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g de harina de repostería
- 100 g de mantequilla fría, en trozos
- 1 huevo
- 3 pellizcos de sal
- ½ cucharadita de azúcar
- 1 puerro (la parte blanca, en rodajas finas)
- 15 g de aceite de oliva
- 120 g de champiñones frescos laminados
-
100
g de queso quark
或 100 g de queso cremoso - 125 g de ramilletes de brócoli
- 1 huevo batido
- 1 bola de queso burrata escurrida
- 1 - 2 pellizcos de pimienta rosa
- 营养价值
- 每 6 raciones
- 热量
- 9056.6 kJ / 2164.6 kcal
- 蛋白质
- 65.5 g
- 碳水化合物
- 187.4 g
- 脂肪
- 130.1 g
- 饱和脂肪
- 70.3 g
- 膳食纤维
- 6.3 g
- 钠
- 3217.3 mg
替代食谱
显示所有Empanadas criollas
3h
Tartaletas de pimientos confitados
45 分钟
Quiche de puerro y queso gallego
1小时
Pastela moruna
5小时 30 分钟
Empanada murciana de atún
45 分钟
Focaccia de Puglia
1小时
Hojaldre de setas y beicon
1小时
Pizza con masa madre, cherrys y calabacín salteado
20小时
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
45 分钟
Fajitas integrales de pollo asado
1小时 20 分钟
Choux de queso
1小时 10 分钟
Quiche de tomate y atún
30 分钟