
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Glutenfri tærtedej
- 160 g smør koldt, plus ekstra til smøring
- 140 g rismel
- 70 g arrowroot pulver
- 90 g majsmel plus ekstra til drys
- ¼ tsk havsalt
- 2 tsk xanthan gum, fortykningsmiddel
- 1 æg
- 1 tsk æblecidereddike
- 40 g vand koldt
Kylling- og pærefyld
- 2 fed hvidløg
- 1 porre kun den hvide del, skåret i stykker
- 50 g smør
- 600 g kyllingelår, uden skind og ben skåret i tern (3 cm)
- 3 kviste timian, frisk kun blade
- ½ tsk sort peber, stødt
- 50 g vand
- 2 - 3 spsk majsmel
- 1 spsk grøntsagsbouillon (se tip)
- 50 g hvidvin
- 150 g pære (ca. 1 pære), skrællet, udkernet og skåret i tern (2 cm)
- 50 g fløde, 35 %
- 营养价值
- 每 1 portion
- 钠
- 258.1 mg
- 蛋白质
- 17.1 g
- 热量
- 2039.8 kJ / 485.7 kcal
- 脂肪
- 28.5 g
- 膳食纤维
- 2.7 g
- 饱和脂肪
- 16.9 g
- 碳水化合物
- 38.1 g