
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 280 g hvedemel
- 120 g mælk ved stuetemperatur
- 40 g ekstra jomfruolivenolie plus ekstra til at smøre skålen
- 2 æg
- ½ tsk sukker
- ¾ tsk salt
-
15
g gær knust
或 1 tsk tørgær knust - 40 g solsikkekerne
- 100 g rød peberfrugt uden kerner, skåret i stykker
- 30 g løg
- 20 g tomatpure
- 1 knivspids sort peber, stødt
- ½ tsk oregano, tørret
- 8 skiver ost fx Gouda, Edam, skåret i halve
- 8 frankfurter pølser
- 营养价值
- 每 1 stykke
- 钠
- 809 mg
- 蛋白质
- 20 g
- 热量
- 2083 kJ / 498 kcal
- 脂肪
- 32 g
- 膳食纤维
- 4.3 g
- 饱和脂肪
- 12 g
- 碳水化合物
- 32 g