难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Pesto de roșii uscate
- 70 g ulei de măsline
- 40 g parmezan, tăiat în bucăți (2 cm)
- 1 cățel de usturoi
- 160 g semințe de pin, crude
- 100 g roșii uscate, conservate în ulei, scurse
Puiul Involtini
- 70 g mozzarella, tăiată în bucăți (4 cm)
- 2 căței de usturoi
- 2 fire pătrunjel verde, doar frunzele, plus pentru decor
- 2 ouă mijlocii (53-63 g)
- 1 priză sare de mare, sau după gust
- 1 priză piper negru măcinat, sau după gust
- 70 g pesmet
- 15 piept de pui file, cu sau fără piele
- 30 frunze de spanac proaspăt, tulpinile mari îndepărtate
Sos
- 1 cățel de usturoi
- 75 g ceapă, sferturi
- 50 g ulei de măsline
- 650 - 700 g piure de roșii
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 2950 kJ / 702 kcal
- 蛋白质
- 40 g
- 碳水化合物
- 27.1 g
- 脂肪
- 47.1 g
- 膳食纤维
- 7.7 g
替代食谱
显示所有Piept de pui pizzaiola
55 分钟
Tocăniță de pui cu muștar
40 分钟
Porc chinezesc cu legume
1小时 20 分钟
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40 分钟
Pui cu ardei gras
1小时
Pui garam masala
50 分钟
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1小时 10 分钟
Gulaș de vită
2小时 45 分钟
Tocăniță de carne, cu mămăligă
4h
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 分钟
Pui dulce-acrișor cu orez
40 分钟
Pui cu boia și sos de smântână
1小时 15 分钟