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Low Carb Nussbrötchen

Low Carb Nussbrötchen
4.2 171 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 Stück
马上体验

食材

  • Eier
    3
  • Magerquark
    250 g
  • Haselnüsse
    30 g
  • Leinsamen
    15 g
  • Flohsamenschalen
    15 g
  • Haferkleie
    55 g
  • Backpulver
    1 Pck.
  • Kichererbsenmehl
    20 g
  • Salz
    1 TL
  • Haselnüsse, gehackt zum Wälzen
    70 g

难易度

中级

营养价值 每 1 Stück

钠 596 mg
蛋白质 14 g
热量 1116 kJ / 267 kcal
脂肪 18 g
膳食纤维 6.6 g
饱和脂肪 2.3 g
碳水化合物 18 g

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