Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere

Name: Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere
Prep time: 25 min
Cook time: 2 h 40 min
Total time: 2 h 40 min
Yield: 3 porții
Ingredients: 200 g ceapă; sare; 20 g mărar proaspăt; 20 g frunze de pătrunjel proaspăt; 40 g oțet din cidru de mere; 80 g muștar cu boabe întregi; 3 cotlete de porc, cu os; 1300 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă; 40 g smântână fermentată, 10% grăsime; piper negru proaspăt măcinat; 80 g țelină rădăcină; 2 mere verzi; 150 g andive; 1 lingură ulei de floarea soarelui

4.0 (2 评分 )

马上体验

难易度中级

准备时间 25 分钟

总时间 2小时 40 分钟

份量 3 porții

食材

200 g ceapă, tăiată în bucăți
sare, pentru asezonare
20 g mărar proaspăt
20 g frunze de pătrunjel proaspăt
40 g oțet din cidru de mere
80 g muștar cu boabe întregi
3 cotlete de porc, cu os (aprox. 180 g fiecare), 1.5 cm grosime
1300 g apă (aprox.), asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite de apă
30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la jumătate de lămâie)
或 1 linguriță rasă vitamina C
40 g smântână fermentată, 10% grăsime
piper negru proaspăt măcinat, pentru asezonare
80 g țelină rădăcină, descojită
2 mere verzi
150 g andive
1 lingură ulei de floarea soarelui

营养价值: 每 1 porție
热量: 1857 kJ / 443 kcal
蛋白质: 37 g
碳水化合物: 25 g
脂肪: 19 g
饱和脂肪: 5 g
膳食纤维: 6.5 g
钠: 488 mg