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Focaccia Blumenwiese

Focaccia Blumenwiese
4.7 75 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 40 分钟
8 Portionen
马上体验

食材

  • Wasser
    360 g
  • frische Germ zerbröselt
    15 g
  • Weizenmehl, universal
    500 g
  • Olivenöl und 6-7 EL zum Einfetten und Beträufeln
    40 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • gelbe Paprikaschote
    ½
  • rote Spitzpaprika
    ½
  • Cherrytomaten rot, gelb, grün
    8 - 10
  • schwarze Oliven entsteint
    5
  • Petersilie, frisch
    2 - 3 Stängel
  • Schnittlauch, frisch (ggf. mit Blüten)
    4 - 5 Stängel
  • Salbei, frisch
    5 - 6 Blättchen
  • Mohnsamen für die Dekoration
    1 TL
  • Sonnenblumenkerne für die Dekoration
    1 TL
  • Sesamsamen für die Dekoration
    ½ TL
  • Fleur de Sel
    ½ TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 427 mg
蛋白质 8 g
热量 1365 kJ / 327 kcal
脂肪 12 g
膳食纤维 4 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 46 g

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