难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g Walnusshälften
- 2 Knoblauchzehen
- 140 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft und Öl aufgefangen
- 160 g Tomatenmark
- 20 g Öl
- 2 TL Paprika edelsüß
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 803 kJ / 192 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 15 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 3.6 g
- 钠
- 181 mg
替代食谱
显示所有Nizza-Salat
40 分钟
Rohkost-Teller
5 min
Sellerie-Möhren-Suppe mit Kräuteröl
45 分钟
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10 min
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 分钟
Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce
40 分钟
Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen
1小时
Couscous-Salat mit Rindfleisch
35 分钟
Quinoa-Tabouleh
40 分钟
Couscous-Salat mit Thunfisch
15 分钟
Blumenkohl-Cashew-Salat
45 分钟
Fenchelgemüse
30 分钟