Pui San Fernando
TM6 TM5 TM31

Pui San Fernando

4.8 (6 评分 )

食材

  • 2 - 3 chilli chipotle, fără codițe
  • apă clocotită, pentru înmuiat
  • 150 g arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
  • 1 linguriță semințe de chimion
  • 8 piper roșu, uscat, plus pentru ornat
  • 2 cuișoare
  • 400 g roșii, tăiate jumătăți (vezi recomandări)
  • 1 ceapă galbenă (aprox. 120 g), tăiată jumătăți
  • 2 căței de usturoi
  • 30 g ulei de măsline
  • 3 lingurițe concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
  • 1000 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate bucăți (3-4 cm)

营养价值
每 1 porție
热量
1929.2 kJ / 459.3 kcal
蛋白质
37 g
碳水化合物
6.2 g
脂肪
7.2 g
饱和脂肪
7.2 g
膳食纤维
4.4 g
303 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有