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Shrimp Orzo with Peas

Shrimp Orzo with Peas
4.2 85 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • olive oil
    6 oz
  • shallots halved
    1 ½ oz
  • garlic cloves
    2
  • dried Italian seasoning
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • white wine vinegar
    1 oz
  • lemon juice
    2 oz
  • paprika
    ½ tsp
  • Dijon mustard
    1 tsp
  • medium shrimp, fresh, raw, peeled, deveined
    20 oz
  • water
    35 oz
  • orzo
    8 oz
  • olive oil
    ½ tsp
  • frozen peas
    8 oz

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 1407.1 mg
蛋白质 30.4 g
热量 3164.2 kJ / 756.3 kcal
脂肪 45.3 g
膳食纤维 5.4 g
饱和脂肪 6.6 g
碳水化合物 55.1 g

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