Zupa pieczarkowa z kurczakiem; Jednogarnkowy makaron à la ratatouille

Zupa pieczarkowa z kurczakiem; Jednogarnkowy makaron à la ratatouille

4.4 72 评分
准备工作 35 分钟
总数 55 分钟
4 porcje

食材

  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    60 g
    60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    5 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    80 g
  • masła
    20 g
  • warzyw, mieszanych (np. marchewki, korzenia pietruszki, selera), pokrojonych na kawałki
    100 g
  • fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 1-1,5 cm kostkę
    150 g
  • ziemniaków pokrojonych w 1-1,5 cm kostkę
    150 g
  • pieczarek pokrojonych w 5 mm plastry
    200 g
  • koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¾ łyżeczki
  • wody
    1400 g
  • czerwonej cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • cukinii pokrojonej na kawałki
    150 g
  • bakłażana pokrojonego na kawałki
    150 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    150 g
  • oliwy z oliwek
    40 g
  • krojonych pomidorów, z puszki
    400 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • ziół prowansalskich, suszonych
    1 łyżeczka
  • chili, mielonego (可选的)
    ½ łyżeczki
  • makaronu, suchego, krótkiego np. fusilli, rigatoni
    350 g
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    4 łyżki
  • pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
    100 g
  • czarnych oliwek (可选的) bez pestek
    30 - 40 g
  • liście bazylii, świeże do dekoracji

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

909.6 mg
蛋白质 31.5 g
热量 3048.2 kJ / 728.5 kcal
脂肪 26.6 g
膳食纤维 9.8 g
饱和脂肪 10.7 g
碳水化合物 92.4 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有