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Möhren-Joghurt-Salat
4.3 258 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Möhren in Würfeln (3 cm)
    250 g
  • Knollensellerie in Würfeln (3 cm)
    200 g
  • Birnen in Würfeln (3 cm)
    200 g
  • Zitronensaft
    10 g
  • Öl
    30 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Honig
    10 g
  • Joghurt, 1,5% Fett
    50 g
  • Senf, mittelscharf
    20 g
  • Mandarinen, aus der Dose abgetropft
    175 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 899.2 mg
蛋白质 5.5 g
热量 1522 kJ / 363.8 kcal
脂肪 16.7 g
膳食纤维 10.5 g
饱和脂肪 2.5 g
碳水化合物 55 g

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