Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

3.6 14 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 5 分钟

4 raciones

食材

de harina de garbanzos
200 g
de aceite de nuez
60 g
60 g aceite de girasol
de agua
80 g
diente de ajo
1
de cebolla
40 g
de sal
3 pellizcos
de nueces peladas
15 g
de berenjenas con piel, en trozos de 2-3 cm
400 g
de miel
1 cucharada
de queso rallado vegano
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 321.7 mg

蛋白质 14.1 g

热量 1887.8 kJ / 451.2 kcal

脂肪 27.4 g

膳食纤维 7.8 g

饱和脂肪 2.1 g

碳水化合物 39.8 g

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