Roti Pita Brokoli Lemon dan Kacang Arab

Roti Pita Brokoli Lemon dan Kacang Arab

无评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
5 porsi

食材

  • lemon, disarankan organik 1 kulit tipis saja, tidak ada empulur dan 55 g sari lemon yang disiapkan
    2
  • garam
    1 sdt
  • serpihan cabai kering
    ¼ sdt
  • siung bawang putih
    2
  • lada hitam bubuk
    ⅛ sdt
  • minyak zaitun ekstra virgin
    55 g
  • madu
    15 g
  • acar kaper dikeringkan
    1 sdm
  • Dijon mustard
    15 g
  • kuntum brokoli (lihat Tip)
    350 g
  • kacang arab putih, kalengan dibilas, dikeringkan (sekitar 425 g)
    1 kaleng
  • roti pita potong bagi dua
    5
  • selada untuk penyajian
  • bawang bombai merah (可选的) diiris tipis
    55 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porsi

954 mg
蛋白质 13 g
热量 1598 kJ / 382 kcal
脂肪 15 g
膳食纤维 9 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 56 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有