设备与配件
Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
1 Tam Tarif
食材
-
su400 g
-
soğan15 g
-
rezene kökü10 g
-
balık kılçığı parçalara bölünmüş (2cm)70 g
-
derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto dip balığı olmayan, altı parçaya bölünmüş300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Tam Tarif
蛋白质
54 g
热量
1119 kJ /
268 kcal
脂肪
5 g
膳食纤维
0.5 g
碳水化合物
1.3 g