设备与配件
Elma, Ahududu ve Avokado Lapası
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
1 porsiyon
食材
-
elma soyulmuş, çekirdeği125 g
çıkarılmış ve dörde bölünmüş -
su30 g
-
frambuaz25 - 30 g
-
avokado olgun40 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
5.5 mg
蛋白质
1.5 g
热量
599.6 kJ /
143.3 kcal
脂肪
6.3 g
膳食纤维
7.5 g
饱和脂肪
0.8 g
碳水化合物
23.9 g